Außerhalb der Arbeitszeit mit Team Topo: Finden Sie eine Gewohnheit und lassen Sie sie hinter sich
Wir haben einige unserer Mitarbeiter gebeten, uns zu erzählen, wie sie sich die Zeit vertreiben, seit sie mehr davon haben. Der Erste: Randy Kleiner, Leiter der Produktabteilung.
Randy möchte, dass Sie eine Gewohnheit finden und sie ablegen.
In der stoischen Philosophie gibt es einen Grundsatz, der dazu auffordert, Hindernisse als Chancen zu betrachten, und den ich in letzter Zeit verinnerlicht habe. Während unseres WFH-Umbruchs habe ich beschlossen, all die dummen Angewohnheiten abzulegen, die ich im Laufe der Jahre entwickelt habe. Ich bin ein Schuhfan, und jeder Schuhfan weiß, dass man den Tag ganz unten beginnt. Die Treter zuerst. Alles andere folgt. Mein neues Ich. Außer beim Laufen bin ich seit über 30 Tagen barfuß. Nach ein paar ungewollten Schlägen ins Gesicht habe ich gelernt, mir mit links die Zähne zu putzen. Ich habe aufgehört, meinen Tag mit einem Seufzer und einem Platz auf der Couch zu beenden und schließe ihn jetzt mit einem Kopfstand ab. Finde eine Gewohnheit und lass sie hinter dir.
- Aktivität: Finde eine Gewohnheit und lass sie hinter dir
- Topo-Kit: Doppeltes Hemd & doppelter Hose
- Medien: Podcast "Making Sense with Sam Harris" (insbesondere die Yuval Noah Harari-Folge)
- Essen oder Trinken: Billiges Bier oder guter Whiskey
